Home

- Внешняя окружность это "Маска". "Маска" - это не я, это то, как я должен вести себя в обществе. "Маска" - это не я - это вы во сем виноваты. "Я славный парень, я буду ладить со всеми, мне нравятся красивые, хорошие женщины". "Маска" - это всегда обман, всегда неконгруэнтность.

- Следующая окружность - "Негативная защита". "Негативная защита" - это наши нереализованные желания, негативные эмоции. Чем сильнее наша "Маска" , тем хуже мы можем отреагировать негативные эмоции и тем больше у нас проблем и болезней.

"Я ненавижу баб, я буду их затаскивать в постель и трахать".

- Центр составляет "Ядро" - сила, воля, любовь, истинное я, стремление к жизни, творческое, созидательное Я. "Я хочу создавать новую реальность в своей жизни, получить счастье, удовольствие. Все люди связаны со мной, мы все листья на одном дереве. Моя энергия влияет на вашу. Я люблю вас".

"Маска" и "Негативная защита" - это облака, закрывающие солнце. Когда человек на позиции "Ядра", он раскрывает свое сердце и находит ключи к истине.

Когда мы рождаемся, мы представляем из себя только "Ядро", но по мере прохождения жизненного пути мы чувствуем боль от окружающего мира и прикрываемся негативными эмоциями. А затем когда негативные реакции с нашей стороны вызывают отрицательную реакцию со стороны окружающих, то мы одеваем на себя "Сладкую Маску", чтобы скрыть свои отрицательные эмоции.

Цель телесных подходов Д.Пирракосса прорваться через маску и дойти до сферы чувств. "Маска" - ригидна, "заморожена", сдерживает не только отрицательные чувства но и истинное я, демонстрирует то, чем мы хотим быть или скрываем что-то и не даем другим понять наши истинные чувства.

Подход Пирракосса направлен на техники которые вызывают активизацию пласта негативных эмоций - боль, раздражение, злость, агрессия и доходит до глубокой области желаний. Эти интенсивные эмоции обладают большим количеством энергии, и если мы даем выход негативным эмоциям, выплескивается большое количество энергии и тогда появляется чувство любви.

Следуя принципам Инь-Ян, за напряжением всегда следует расслабление, как за вдохом всегда следует выдох. И если человек не будет в жизни этому следовать, то расслабиться он сможет тогда, когда будет лежать на больничной койке.

Работа в телесно-ориентированной психотерапии построена на изменении стереотипа восприятия собственного тела, изменения

Далее...